Waktu.id – Beberapa orang yakin jika Ibu Hamil Minum Es bisa punya pengaruh jelek pada kesehatan janin. Walau sebenarnya, realitanya belum pasti begitu. Baca artikel berikut untuk ketahui bukti dari minum es saat hamil.
Beberapa orang yakin jika minum es saat hamil bisa mempunyai pengaruh jelek di kesehatan janin. Walau sebenarnya, sebenarnya Ibu Hamil Minum Es belum pasti begitu. Baca artikel berikut untuk mengenal bukti dari minum es saat hamil.
Lantas apa yang semestinya ibu hamil lakukan? Cari info yuk aman tidak sih sebetulnya minum es saat hamil. Pada awal kehamilan, banyak ibu hamil yang diberi saran untuk menghindar minuman atau makanan tertentu.
Satu diantaranya, ibu hamil dilarang minum larangan untuk ibu hamil adalah es, khususnya di trimester awalnya kehamilan. Berdasar sebagian keyakinan, minum es saat hamil buat sakit di perut, bayi jadi terkejut, sampai memacu asma pada sang kecil. Apakah benar?
Asal-usul mitos Ibu Hamil Minum Es
Seperti dikutip Pregnant, ibu hamil dilarang minum es atau minuman dingin ialah mitos.
Mitos ini disinyalir berkembang dalam kultur Asia karena warga di tempat memandang kandungan seperti inkubator untuk bayi.
Ibu Hamil Minum Es, Boleh atau Tidak?
Ternyata, bisa saja minum air es saat ibu sedang memiliki kandungan, apa lagi jika cuaca sedang terik panas yang dapat membuat ibu jadi cepat haus.
Disamping itu, ibu hamil sebetulnya tetap harus terhidrasi supaya terbebas dari dehidrasi yang malah mencelakakan ibu dan janin dalam kandungan.
Nach, air es dapat menolong ibu masih tetap terpenuhi konsumsi cairannya, hingga ibu tidak alami dehidrasi saat cuaca sedang panas. Lantas, bagaimana dengan asumsi jika minum air es saat hamil akan menyebabkan bayi lahir dengan berat tubuh yang besar? Rupanya hal ini cuma sebuah mitos dan tidak berpengaruh besar terhadap kehamilan.
Sampai sekarang, tidak ada study ilmiah yang sukses menunjukkan ada korelasi positif di antara air es dan bayi lahir dengan berat tubuh besar. Malah, bayi yang berat tubuhnya termasuk besar muncul karena faktor genetik, keadaan kesehatan ibu, atau hal klinis yang lain yang dapat membuat janin berkembang dan berkembang lebih cepat, bukan lantaran ibu hamil konsumsi air es.
Apapun dari pihak lain mengenai minum air es sepanjang hamil itu cuma cerita mitos saja. Malah, kalau ibu kebanyakan memakai air es yang ditambah lagi pemanis bikinan, seperti cafein serta minuman mengandung alkohol ini yang mengkhawatirkan sebab dapat memacu berlangsungnya diabetes gestasional serta dehidrasi.
Manfaat Ibu Hamil Minum Es
Tidak itu saja, air es rupanya dapat juga menolong ibu luput dari hot flash atau kegerahan. Karenanya sepanjang hamil, ibu bakal kerap terasa panas serta keadaan ini normal berlangsung.
Rasa panas tampak lantaran berlangsungnya pengurangan kandungan hormon estrogen dalam badan serta penambahan metabolisme, maka menimbulkan penambahan kesan panas.
Tetapi, panas sebab kegerahan berbeda dengan panas sebab demam, ya, jadi ibu mesti dapat memisah ke-2 nya. Perbedaannya yaitu panas lantaran demam rata-rata dituruti dengan penambahan temperatur badan, sedang panas lantaran kegerahan tidak. Selainnya dengan memakai air es, kegerahan dapat ditangani dengan menghidupkan AC atau kipas angin serta buka jendela.
Bila ibu merasai tanda-tanda yang tidak biasa waktu tengah hamil, selekasnya membuka terapan Halodoc serta tanya di dokter pakar kandungan, ya.
Siapa yang tahu ibu mengalami kompleksitas kehamilan yang memerlukan pengurusan selekasnya. Ibu dapat juga memanfaatkan terapan Halodoc waktu mau berobat ke rumah sakit paling dekat.